排便

现在人们的生活水平越来越好，日常摄入的食物中大多都是精加工的产品。我们的肠道缺少了膳食纤维，就会造成我们排便困难。事实上，在许多蔬

听说这种植物可以降火气、帮助排便，煮成汤喝起来口感非常苦，但也找不到他是什幺品种，有人知道吗? 台湾进口增强体质降火气助消化酵素益生菌助排便

最近的胃口真的不是太好，肚子也常吃完饭后就胀胀的，明明就吃不下，排便还顺利，想说挑些带酸口感的肠胃保养品，我该选择益生菌好还是畅快人生奇异果好勒？

[转贴][健康常识]坐马桶 按穴道 排便顺畅【记者李树人 台北报导】                                                                                想要保