有在保养眼睛吗?

投稿会员: 2019-10-25 15:36:38

不碰3C的应该很少吧
我至少每天都要摸上8个小时以上
养成中午休息跟下班回家还会用蒸气眼罩热敷
吃颗爱维视叶黄素顾眼睛
眼镜的镜片用nikon抗蓝光
好怕哪天会突然瞎掉就GG了
没办法少用3C的情况下只能这样处理
各位对自己的眼睛也有好好照顾吗?


有在保养眼睛吗?

人教版七下23课《带上她的眼睛》

网友评论:

我的眼睛应该是没什幺救了   
听一些朋友说  吃叶黄素很有效  
吃一段时间就会觉得看得比较清楚  视线比较亮
所以也有跟着买来尝试看看   
似乎没有感觉到什幺差别
不过还是持续在吃  吃心安的也好

有啊!每天都在看美女图保养眼睛
我阿姐有吃叶黄素,她说吃叶黄素眼睛比较不会乾涩,
我们感情不好,听了她的话之后还是没想过要买哈哈哈

午餐饭后来颗叶黄素,抗三C产品的蓝光,毕竟现在手机电脑真的用不少。
澡洗时可以顺便用小方巾用热水后拧乾后热敷眼睛,还蛮舒服的,缓解酸涩。

没特别去保养 不过3c接触太多 视力越来越不好了 都是眼睛不舒服点个一点灵舒缓一下

没有吔
虽然一天到晚告诫自己「不要过度用眼」
但电脑、手机一上手,停都停不下来
只有简单每天吞个叶黄素
自我安慰一下

都近视这幺久了,反正3.400度也没多深,就让它自生自灭吧~ 哈哈
不过偶尔还是会离开电脑去做做其他家事啦~

眼睛的保养真的很重要阿!要好好地善待眼睛阿!

从小自认视力很好,
双眼裸视2.0以上...
常常可以看到一些不该看不想看的。

但是电脑手机用久了,
眼睛视力就会变模糊..
还会有飞蚊症。

现在只能控制自己3C不要持续用超过一小时,
阿咪托福。

我只能建议你不要晚上玩手机...因为真的很伤眼睛视力的....

怎幺不保养 眼睛只有两颗 瞎掉就救不回来了!!!!!

吃药跟保健食品只是治标,要想治本还是要改变生活习惯,药真的不是万能的!!

我都没有耶
一天到晚都碰3c只有吃饭睡觉没有而已
@@

有~ 多少有在顾眼睛 叶黄素跟热敷每天都会来一下

少看电子的东西,常让眼睛休息 晚上别关灯按手机!!!

没特别保养
需要看的东西,想看的东西
真的是多了啊

每天热敷加上吃保健食品~尽量不用3C就尽量不用

多数人都有吧 走在路上每个人几乎都在看手机
说真的看久了眼睛真的容易痠 吃叶黄素后会有差

以前没,有但从眼睛开始会乾后不得不保养
天天都会来一颗爱维视叶黄素照顾一下灵魂之窗

自从去博士眼科雷射后就一直有在吃叶黄素了
只是觉得最好的保养方式还是多休息不一直看3C….

少用3C睡眠充足比较有用,叶黄素等保健品通常都是吃安心的~

我也是在博士做雷射但是没在吃叶黄素…觉得没甚幺用
反倒是现在会很节制使用3C
感觉这是最有用的