水果通常习惯在什幺时候吃?

投稿会员: 2019-10-05 10:07:53

我们家的习惯,是在早上吃水果~

除非早上没吃完,才会留到下午或是晚上

那大家习惯在什幺时候吃水果呢?


水果通常习惯在什幺时候吃?

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网友评论:

这也没特别说要什幺时候吃
应该是说什幺时候有得吃就什幺时候吃

午餐和晚餐过后都会吃水果,我们家还蛮常吃水果的

都是晚上八九点那个时候吃耶~~
早上都在上班 没在吃水果

家里都是晚饭过后一个小时吃水果,有人说这样不好,但是积习难改

家里都是晚饭过后一个小时吃水果,有人说这样不好,但是积习难改+1

好像有中医的说法是说,水果早上吃是金,中午吃是银,晚上吃只剩醣......

都是饭后吃水果
没有分早中午或晚上

白天要上班没什幺机会可以吃,
只有在晚上时,都是在吃完晚餐和家人一起吃

假日在家就午餐和晚餐过后都会吃水果,平日白天要上班就晚餐过后吃水果~偶尔也会带水果去公司吃^^

不一定是什幺时间
通常想吃水果的时候就会去拿来吃了!

通常是正餐饭后,一般不都是这样吗?
当然也有想吃就吃的时候,例如下午茶......

基本上就是看个人的习惯吧~
我家都是饭后吃水果比较多

通常是饭后偶尔也会拿来当正餐其实也满有饱足感的

水果想吃就吃没有说一定什幺时候吧!不过有人準备最好!

我是午餐过后和晚餐之前或者想到都会吃

我家的习惯通常是中餐或晚餐过后才吃水果
但有时不想吃饭也会吃水果餐就是了

晚餐饭后吃,虽然知道这个时间吃不好
但早上没时间处理水果所以永远都是晚上才吃

早上吃一颗,晚上吃一颗,感觉对身体都挺好的,至少我是这样吃啦xddd

假日都是午餐后一小时吃
平常上班日 下班后回到家都20~21点了 就当吃宵夜吃掉

平常上班就是晚餐过后
假日午餐完也会来点水果

我一般都是冰在冰箱
热到受不了的时候拿出来吃

尽量在早上或下午欸
因为有些水果糖分很高
虽然有膳食纤维 但是热量也不低

饭前或饭后吃水果,其实只要新鲜的水果,应该都没关係