有效的减肥药

投稿会员: 2019-09-29 11:31:21

首先,专门点进来骂什幺不运动之类的,请自己按叉叉好吗,谢谢~

自首无罪,就是吃货一枚又不喜欢运动,所以回不去了......
实在是肥了太多年了,少吃多动也试过了一年,结果根本没有效果。
连家人和同事都觉得匪夷所思 ORZ

后来试着踩空中脚踏车,快两个月了,体重依旧维持,稳如泰山啊!!
看着琳瑯满目的减肥药,以往都毫不犹豫的刷过去,现在、现在真的有些蠢蠢欲动了。
想穿漂亮的衣服,想穿裙子,不想再捏身上的肥肉了  TAT
可是减肥药又不便宜,我没那幺多钱把所有~的减肥药都试过一次啊,于是想说来问问有没有人用过哪款比较有心得的减肥药?
拜託拜託了~  ><

最后,想说我没有坚持或毅力的,请自己按叉叉好吗,感谢。


有效的减肥药

供应安全有效的减肥药有哪些酵素减肥太阳谷. 价格: ¥198

网友评论:

我也不清楚
以前交往过一个很爱吃的女友
她也想靠减肥药,但怕无效又伤身,所以还是选择节食瘦身
而她变瘦的动力在于瘦下来才有空间再大吃特吃

我是真的不建议吃药
想要减重还是从饮食控制及运动开始
这样真对身体比较好

建议先断爱吃的零食,三餐正常吃
每天至少坚持运动30分钟~
7700卡是一公斤,吃的东西去算热量~剩下来就会瘦了~

控制饮食是基本不怎幺运动,也是可慢慢瘦下来,只是那时间不知道要拉多长

有朋友看中医减肥  吃了一阵子药整个人都瘦了
但要一停  没多久不仅胖回来还比之前更胖

如果少吃多动~结果你的体重依旧维持!根本没有达到减重的效果!
哪...你可能要考虑藉由外力 (抽脂手术) 才能达成瘦身的目标 ><

自己本身看过中医 什幺埋线阿  吃中药调理阿
也看过西医  吃减肥药  
当然也试过代餐和药局的减肥药

全部都没用....

ㄧ开始有瘦..停下来后马上胖回来
瘦的情况就是不断的拉肚子

最后能瘦都是靠不吃澱粉加运动才瘦的

减肥药不建议吃很多都添加了类似泻药的成分 还是持之以恆的运动加上控制食量比较稳当

每次看到减肥的标题一定会点进来看的啦,看看有没有新招阿
谁不知道运动能减肥,可是我做得到还要进来看吗?
所以还是没有新招....................

我是不知道哪种减肥药比较有效
我的方法是五点前吃完晚餐
五点后只喝水或无糖麦茶

咳..看到这幺苦恼的问题忍不住互动一下。
毕竟每个人体质及饮食习惯有所不同,先提一下免责声明嘿
以我瘦身方法分享,我是每天三餐所累积起来的肥肉(白色那部分)一定要吃100公克以上,然后不碰摇摇杯饮料也不吃水果和饼乾蛋糕之类,不碰任何有甜的东西就是。
至于运动方面,只有走路轻运动维持每天12000步以上,其他运动方式完全没有…就这样从去年体检的73降到现在63公斤了,整个过程花了14个月。
若说要运动减肥,以我的体质来说,以前都是骑脚踏车东奔西跑各个县市,反而练出粗壮的腿力和胸肌。。自从改为轻运动后很多部位鬆垮转变成肥厚的脂肪,搭配饮食习惯的改变然后就减下来了